FAQ
Häufige Fragen
Ehrliche Antworten über das echte Produkt — der gleiche Ton wie auf der italienischen Website.
Wie unterscheidet sich Runvia davon, ChatGPT nach einem Plan zu fragen?
ChatGPT bietet einen generischen Plan aus einer einzigen Konversation. Runvia synchronisiert Ihre Läufe (Strava, GPS, FIT), aktualisiert Kalender und Workouts, behält den Trainingskontext bei, kann Last Woche für Woche überwachen und passt sich an, wie Sie gelaufen sind und wie Sie sich fühlen — nicht nur, was Sie einmal eingegeben haben.
Brauche ich eine GPS-Uhr?
Nein. Sie können mit Telefon-GPS aufnehmen oder von Strava importieren. Eine Uhr (Garmin/Suunto) und Gesundheitsdaten machen das Coaching schärfer und erfordern Runvia Premium.
Welche Synchronisierungen sind kostenlos und welche sind Premium?
Free: Strava, Wear OS companion, phone GPS, FIT/TCX. Premium: Garmin Connect, Suunto, Health Connect / Apple HealthKit (workouts + overnight recovery). Details on Integrationen.
Wird der KI-Coach bezahlt?
There are trial messages. Then you continue free with your Google Gemini API key (BYOK): you talk to Google on your behalf, history on the phone, no proprietary Runvia AI cloud. Premium unlocks watch/Health and advanced load — not the coach. Key guide →
Plant Runvia Marathon, Halb- und Trail?
Ja. Adaptive Pläne für → 10K-Marathon und Trail/Ultra mit einem speziellen Trail-Modus und Höhenfokus (D+).
Was ist der Unterschied zwischen kostenlosen und Premium-Paketen?
Free: ~2-week window with core sessions. Premium: rolling plan toward race day, race-specific sessions, trail/D+ and strength, plus watch/Health, coach memory and advanced load. Details on Gratis vs Premium.
Welche Laufwissenschaft verwenden Sie (ACWR, VDOT, Form)?
Premium shows Fitness / Fatigue / Form (CTL·ATL·TSB Banister/TrainingPeaks style), ACWR for load risk, Daniels VDOT for paces and finish estimate, readiness from load (+ sleep/HRV/RHR with Health). Details on Quellen; glossary on Kostenlos & Premium.
Was ist, wenn ich ein Training verpasse oder mich zu müde fühle?
Nichts „bricht“. Der Coach kann Sitzungen verschieben, das Volumen reduzieren oder einen einfacheren Tag vorschlagen. Wenn Sie Schmerzen melden, neigt es zum Bremsen — es ist kein Arzt und garantiert keine Verletzungsprävention.
Gibt es Ernährung wie in anderen Coach-Apps?
Du kannst den Coach in einem Trainingskontext nach Ernährungstipps fragen. Es gibt keinen Essens-Tracker mit Fotos und automatischen Makros: Das versprechen wir nicht.
Gibt es eine Community / Arena?
There’s no in-app Arena with rankings or a community map. To connect with other runners, join the Runvia Strava-Club.
Android und iOS
Yes. Google Play (com.runvia.app) and App Store (id 6807820582).
Wie kontaktiere ich den Entwickler?
It’s an indie app: write to fabio.barbieri@runvia.it. Ich antworte mir selbst.
Wo ist die Datenschutzerklärung?
www.runvia.it/privacy-policy — auch von den Shop-Angeboten gefordert.